Huoli on inhimillistä, ymmärrettävää ja jopa rakentavaa toisinaan. Mutta se voi myös vaikeuttaa mahdollisuuksiasi elää täysillä. Joillekin varoitusvalo palaa aina, ja elämästä tulee uuvuttava taistelu uhkaavia ongelmia ja vaaroja vastaan.


Anna Kåver antaa sinulle tässä tietoa huolesta kolmesta eri näkökulmasta: eksistentiaalisesta, psykologisesta ja biologisesta. Hän kutsuu itsetutkiskeluun ja jakaa hyödyllisiä lähestymistapoja haavoittuvuuteemme ja elämän sisäänrakennettuun epävarmuuteen. Hän haluaa myös antaa sinulle rohkeutta venyttää hieman turvallisuusrajojasi lisätäksesi itseluottamustasi. Toiveena on, että saat tietää hieman enemmän juuri omasta huolestasi, siitä miten voit säilyttää viisaan huolen ja päästää irti myrkyllisestä.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Anna Kåver
Kustantaja: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 159 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 128x203x18 mm
Paino: 310 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789127819214
SKU: 684923