Ajatteletko usein, että sinun pitäisi muuttua ja tulla hauskemmaksi, älykkäämmäksi, rauhallisemmaksi, sosiaalisemmaksi tai parempikuntoiseksi? Tai että elämäsi pitäisi olla jännittävämpää, aktiivisempaa ja menestyksekkäämpää? Joskus se elämämme täydellinen remontti, jota kaipaamme, tuntuu olevan ulottuvillamme, kunhan vain pysymme koossa ja noudatamme suunnitelmaa. Kunhan vain ponnistelemme tarpeeksi.


I befintligt skick tarjoaa vaihtoehtoisen näkökulman. Kirjoittajat ohjaavat ymmärtämään ja tuntemaan myötätuntoa itseämme kohtaan juuri sellaisina kuin olemme, juuri sellaisina kuin meillä on. Kirja auttaa sinua olemaan sallivampi kaikkia tunteitasi kohtaan, myös niitä vaikeita. On inhimillistä, luonnollista ja tärkeää voida huonosti, kun asiat eivät ole niin kuin niiden pitäisi. Kun otat itsesi ja tunteesi vakavasti, on helpompi elää sopusoinnussa todellisten tarpeidesi kanssa.

\"Kuuntele sisäänpäin ja yritä ymmärtää, miksi teet niin kuin teet, he ehdottavat. Ja älä ole ankara ja tuomitseva itseäsi kohtaan tehdessäsi niin. Se, että toimimme niin kuin toimimme – ahmimme makeisia sen sijaan, että antaisimme tunteiden tulla esiin, tai tarkistamme salaa kumppanin puhelinta – on yrityksemme ratkaista sisäisiä ristiriitoja. Haluamme yksinkertaisesti päästä eroon epämiellyttävistä tunteista. Ja se, mitä kirjoittajat haluavat meidän ymmärtävän, on, että nämä ratkaisuyritykset luultavasti alkoivat hätäratkaisuina tilanteisiin, joita emme silloin pystyneet käsittelemään toisella tavalla.\" Kattis Streberg Södermanlands Nyheterissä

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Pehmeäkantinen
Kirjoittaja: Katja Lindert Bergsten, Kristoffer Pettersson
Kustantaja: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 217 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 140x215x15 mm
Paino: 380 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789127817524
SKU: 692266