\"IKÄÄNTYÄKSESI HYVIN, IMUUNIJÄRJESTELMÄSI ON AVAINPELAAJA, JOTA SINUN ON HYÖDYNNETTÄVÄ. LUE TÄMÄ LOISTAVA KIRJA YMMÄRTÄÄKSESI MITEN.\" Professori Tim Spector, kirjailija ja ravitsemusasiantuntija Zoe

Suoliston terveydestä aivojen terveyteen, tulehduksesta hormonaalisiin muutoksiin, Immune to Age on perimmäinen ennaltaehkäisevän hoidon kehys, joka antaa lukijoille tiedon ja työkalut ottaa takaisin hallintaansa terveytensä ja varmistaa, että jokainen vuosi on hyvä vuosi.

Ennennäkemättömän pitkäikäisyyden ja henkilökohtaisen terveystiedon aikakaudella meillä on enemmän työkaluja kuin koskaan pidentääksemme elämäämme. Kuitenkin näistä edistysaskelista huolimatta harvat meistä ymmärtävät piileviä prosesseja, jotka muokkaavat terveyttämme, jättäen monet meistä kamppailemaan avatakseen hyvinvoinnin salaisuudet ja menestyäkseen jokaisessa elämänvaiheessa.

Pitkään vain kehon ensimmäisenä puolustuslinjana sairauksia vastaan väärinymmärretty, olemme vasta nyt alkamassa ymmärtää immuunijärjestelmän ratkaisevaa roolia ikääntymisessämme. Tämä hämmästyttävän monimutkainen verkosto – joka on monimutkaisesti kudottu koko olemukseemme, aivoista isoon varpaaseen – ohjaa kaikkea aineenvaihdunnasta aivojen terveyteen, ja se on suurin yksittäinen elinikäisemme ja, mikä tärkeämpää, terveysikäisemme tuomari.

Teoksessa Immune to Age immunologi tohtori Jenna Macciochi yhdistää huippuluokan tieteellisen asiantuntemuksen kauniiseen tarinankerrontaan ja käytännöllisiin neuvoihin tutkiakseen hyvän immuuniterveyden merkitystä elämän jokaisessa vaiheessa, aina hedelmöityksestä talvivuosiin asti.

Tämä on paradigman muutos tavassamme ajatella aikaa, ikääntymistä ja todellista hyvinvointia.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjoittaja: Dr Jenna Macciochi
Kustantaja: John Murray
Kieli: Englanti
Mitat (lxkxs): 129x198x25 mm
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781399822558
SKU: 723380