Itsepaastosta täysipainoiseen elämään on suunnattu ensisijaisesti anoreksiaa sairastaville, mutta myös omaisille ja ystäville, jotka haluavat tutkimukseen perustuvaa tietoa anoreksian taustalla olevista mekanismeista, sen ylläpitämisestä ja muutoksen mahdollisuuksista. Menetelmä on yhdistelmä KBT:tä ja ACT:tä, ja se painottaa suuresti yksilön elämänarvoja ja kokonaistilannetta.

Kirja sisältää johdanto-osan, jossa on kaikki tarvittava tieto anoreksiasta, ja itsehoito-osan, jossa on selkeä \"näin teet\" -pedagogiikka. Tätä osaa voi käyttää itsenäisesti tai yhdessä omaisen/ammattilaisen kanssa. Yksinkertaisten harjoitusten avulla annetaan tukea ajatusten ja tunteiden käsittelyyn, vaihtoehtoisten teiden näkemiseen, omien elämänarvojen löytämiseen ja itsensä hyväksymiseen. Kirja osoittaa, että anoreksiasta on tie pois – se on vaikea, mutta täysin mahdollinen valita.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjoittaja: Ata Ghaderi, Thomas Parling
Kustantaja: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 312 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 171x240x20 mm
Paino: 580 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789127828476
SKU: 775443