Jääkiekko kotona on kirja jääkiekkoilijoille, joilla on suuri jääkiekkosydän kaikenikäisinä, mutta myös jääkiekkoilijoiden vanhemmille, jotka haluavat tukea lastaan kehittymään jääkiekossa harjoittelemalla jääkiekkoa ylimääräisesti kotona.

Onko sinulla motivaatiota harjoitella ylimääräisesti ja haluat oppia lisää, ja tietää, mitä ja miten harjoitella jääkiekkoa kotona?

Tästä jääkiekkoharjoituskirjasta saat harjoitusvinkkejä, laukaisu- ja taitoharjoituksia jääkiekkolaukaisualustoille ja taitolevyille, mutta myös fyysisiä harjoituksia, joita voit suorittaa kotona.

Osa sisällöstä:
Mitä menestyminen jääkiekossa vaatii? - Laukaisuharjoitukset - Laukaukset esteillä - Taitoradat - Mailankäsittely ja harhautukset pienellä alueella - Harjoitukset kiekon syöttäjällä - Taitoharjoitukset hypyillä ja askelilla - Erilaiset laukaukset, harhautukset ja muut harjoitusvinkit - Fyysinen ja koordinaatioharjoittelu kotona.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjoittaja: Jukka Aro
Kustantaja: BoD
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 204 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 148x210x12 mm
Paino: 300 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789178519439
SKU: 791553