Jääkiekkoharjoitukset nuoremmille on kirja, joka sisältää valmiita jääkiekkoharjoituksia noin 13-vuotiaille pelaajille. Kaikki jääkiekkoharjoitukset ja treenit on toteutettu käytännössä jäällä siinä muodossa, kuin ne on kirjassa esitetty.

Yhteensä 63 jääkiekkoharjoitusta, jotka ovat heti käyttövalmiita. Tämä antaa työrauhan sinulle jääkiekkovalmentajana, vaikka et käyttäisikään kirjan harjoituksia joka kerta. Tiedät kuitenkin, että sinulla on aina valmis, testattu ja harkittu jääkiekkoharjoitus käsillä, kun tarvitset sitä, esimerkiksi siihen aikaiseen keskiviikkoharjoitukseen klo 16:00 tai maanantaihin klo 17:00, johon voi olla yhtä vaikea ehtiä hyvin valmistautuneena suoraan töistä!

Kirjan lopusta löydät myös useita teemaharjoituksia luistelutekniikkaan, syöttöihin, laukauksiin, kiekonkäsittelyyn ja lähitaisteluun, joita voit sisällyttää silloin tällöin tai käyttää keskittymisjakson aikana.

On usein hyvä toistaa samaa harjoitusta 2-3 kertaa, ennen kuin siirryt seuraavaan harjoituskertaan. Silloin pelaajat ehtivät oppia jääkiekkoharjoitukset, vähennät aikaa itse harjoituksen näyttämiseen ja voit sen sijaan keskittyä suorituksen palautteeseen harjoituksen aikana kehittääksesi pelaajiasi.

Jos käytät samaa harjoitusta 2-3 kertaa ennen kuin vaihdat seuraavaan, sinulla on 63 x 2 = 126 valmista jääkiekkoharjoitusta, tai 63 x 3 = 189 valmista harjoitusta, mikä antaa sinulle työrauhan ja vähentää \"harjoitusten keksiminen / harjoitusten kokoaminen\" -stressiä pitkäksi aikaa eteenpäin!

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Jukka Aro
Kustantaja: BoD
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 184 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 148x210x11 mm
Paino: 280 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789179698140
SKU: 775446