Jillian Michaelsin suosittu '30 Day Shred' -treeniohjelma DVD:llä vuodelta 2009. Sisältää kolme 20 minuutin harjoitusta, jotka yhdistävät voimaa, kardioa ja vatsalihaksia. Suunniteltu auttamaan sinua pääsemään kuntoon 30 päivässä.