Kiinteytä pakaroita ja reisiä Jillian Michaelsin intensiivisellä harjoitusohjelmalla. Tämä DVD keskittyy alavartaloon muokaten ja vahvistaen lihaksia. Täydellinen kotitreeniin ja kaikille, jotka haluavat parantaa fyysistä kuntoaan. Alue 2 -yhteensopiva.