VAAHTOMUOVIRULLA HIERONTAAN JA HARJOITUKSIIN
SUOJAAVAT PALAT – ulkonevilla rullalla voi hieroa syvempiä kehon osia, mikä rentouttaa lihaksia paremmin verrattuna sileisiin rulliin. Rulla on suunniteltu erityisesti ihmisille, joiden voimaharjoittelu on vaativampaa ja siihen valmistautuminen vaatii paljon lihasstimulaatiota. Rullaaminen harjoittelun jälkeen puolestaan ​​nopeuttaa uudistumisprosessia entisestään ja nopeuttaa lihasten uudelleenrakennusta. Rulla on valmistettu EVA-vaahdosta. Vaahto on hypoallergeeninen ja hajuton, mikä mahdollistaa rullan mukavan käytön. Rulla on melko kova, kovempi kuin miltä kuvissa näyttää. Kovuusasteikolla 1-10 arvioimme sen arvoksi 6 - se täyttää vaativimpienkin ihmisten odotukset.
RULLAILU ENNEN JA JÄLKEEN HARJOITTELUA - Rullaaminen ennen harjoittelua lämmittelynä lisää liikerataa harjoittelun aikana, rentouttaa kehoa viemättä voimaa harjoittelun ajaksi; rullaaminen harjoittelun jälkeen tekee kehostamme vähemmän kipeän ja uudistuu nopeammin intensiivisen fyysisen aktiivisuuden jälkeen. Rullaamalla ja painamalla lihaksia parannamme verenkiertoa, minkä ansiosta lihakset ja niitä ympäröivä faskian kudos uusiutuvat paljon nopeammin.
KUNTOUTUKSEEN – rullaa voidaan käyttää onnistuneesti kuntoutusharjoituksissa. Se korjaa kehon ryhtiä, auttaa vakauttamaan selkärankaa ja poistamaan sen kipua, parantaa hermoston toimintaa. Se myös nopeuttaa kaikkien vammojen ja traumojen paranemista.
LIIKUNTAAN – tämä on erittäin hyödyllinen lisävaruste liikuntaan. Voit ottaa rullan mukaan pilatekseen, joogaan, kuntoiluun, crossfit-harjoitteluun – se toimii täydellisesti kaikkialla. Se sopii myös täydellisesti kotikäyttöön. Rullan avulla hajotamme rasvakudosta, mikä tekee ihosta kimmoisamman ja vähentää selluliittia samalla, kun se parantaa harjoittelun vaikutuksia.
TIEDOT - väri: musta; materiaali: EVA, muu PVC; kovuus: 38°; mitat: 33 x 12 cm; paino: 845 g; paino pakkauksessa: 900 g.
TEKNISET TIEDOT
väri: musta
materiaali: EVA, muu PVC
kovuus: 38°
mitat: 33 x 12 cm
paino: 845 g
paino pakkauksessa: 900 g
Rulla on valmistettu joustavasta vaahtomuovista ja siinä on erityisiä ulkonemia, jotka luovat fysioterapeutin hierontaa muistuttavan vaikutuksen. 100 % vedenpitävä ja rullan sileä kulku suojaa lialta ja bakteereilta. Rullalla tehtävät harjoitukset eivät aiheuta kipua tai mustelmia ja ovat erittäin mukavia ja samalla erittäin tehokkaita.