Kuntopallolla tehtävät harjoitukset vahvistavat useita lihasryhmiä. Pallolla istuessa tai maatessa kehon on jatkuvasti pienillä liikkeillä säilytettävä tasapaino, mikä tekee siitä erinomaisen välineen keskivartalon harjoittamiseen ja tasapainon parantamiseen.

Tuotetiedot

• Sisältää vastuskuminauhat käsien harjoitteluun
• Jalusta pitää pallon tukevasti paikallaan intensiivisen harjoittelun aikana