Musta 12 kg:n kahvakuula vapaapaino- ja toiminnalliseen voimaharjoitteluun. Kuula on valmistettu teräksestä ja päällystetty PVC-muovilla, joka auttaa suojaamaan lattiaa ja vähentämään kosketusääntä.
Leveä ja sileä kahva mahdollistaa yhden tai kahden käden otteen. Tasainen pohja vähentää vierimistä, ja selkeä painomerkintä helpottaa tunnistamista. Kokonaismitat ovat 20 × 13 × 23 cm (P × L × K). Kahvan pituus on 20 cm ja halkaisija 3 cm. Kuulaosan halkaisija on 13 cm. Toimitukseen sisältyy yksi 12 kg:n kahvakuula.