Meillä kaikilla on joskus vaikeita tunteita, jotka tekevät meistä surullisia, huolestuneita tai pelokkaita. Tässä kirjassa selitetään pedagogisesti ja kevyesti, mitä huoli ja pelot ovat, mistä ne tulevat, miltä ne tuntuvat kehossa ja miksi meistä tulee huolestuneita ja pelokkaita. Tässä annetaan vinkkejä siitä, mitä voi tehdä, jos tuntee olonsa huolestuneeksi ja haluaa estää tunteita riistäytymästä käsistä. Esimerkiksi usein auttaa istuutuminen ja syvään hengittäminen, jonkun kanssa puhuminen huolistaan tai jonkin hauskan tekeminen, jotta aivot saavat muuta ajateltavaa. Tässä on myös esimerkkejä siitä, miten ymmärtäväisellä ja kannustavalla asenteella voi auttaa huolestunutta ystävää. Kirjan loppuosa on suunnattu vanhemmille ja muille aikuisille, ja se sisältää paljon vinkkejä ja neuvoja siitä, miten auttaa lasta käsittelemään huoliaan ja pelkojaan.

Samassa sarjassa on myös:
Kaikki ystävistä
Kaikki tunteista

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjailija: Felicity Brooks
Kääntäjä: Sara Jonasson
Kuvittaja: Mar Ferrero
Kustantaja: Lind & Co
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 32 sivua
Mitat (lxkxs): 248x298x10 mm
Paino: 525 grammaa
Kuvitettu: Kyllä
Ikäryhmä: 6-9 vuotta

Viivakoodi: 9789180184489
SKU: 767790