Oletko koskaan miettinyt, mikä saa ihmiset vapaaehtoisesti astumaan jääkylmään meriveteen keskellä talvea?

Tämä kirja vie sinut matkalle Ruotsin kylmäuintihistorian halki. Kahdeksan vierailun, yhdentoista haastattelun ja laajan taustatutkimuksen kautta kirjoittajat avaavat ovet joihinkin länsirannikon rakastetuimmista kylmäuintipaikoista – pohjoisen Strömstadin historiallisista kylpylöistä aina Malmön ikoniseen kylmäuintipaikkaan etelässä. Täällä kohtaat ihmisiä, paikkoja ja tarinoita, jotka yhdessä muodostavat perinteen, joka on nykyään osa Ruotsin aineetonta kulttuuriperintöä.

Mitä kehossa todella tapahtuu, kun uidaan kylmässä? Miksi niin monet kokevat rauhan, energian ja ilon tunteen pulahduksen jälkeen? Ja miten kylmäuintipaikoista on tullut yksiä arvostetuimmista kohtaamispaikoistamme meren rannalla?

Kirja on yhtä lailla inspiraation lähde kuin matkaopas. Se sisältää henkilökohtaisia tarinoita, historiallisia katsauksia sekä selityksiä kylmien uintien ja lämpimien saunojen fysiologisista vaikutuksista. Se antaa myös tilaa omien muistojesi ikuistamiseen länsirannikon kylmäuintimatkaltasi.

Kirjoittajat Felizia Pettersson ja Sammy-Sebastian Tawakkoli aloittivat itse kylmäuinnin syksyllä 2022 yksinkertaisella haasteella: vähintään yksi ulkouinti viikossa. Pian viikot muuttuivat vuosiksi ja uteliaisuus kasvoi. Tämä kirja on heidän matkansa tulos. Ehkä se on myös sinun matkasi alku?

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidostyyppi: Tanskalainen sidos
Kirjailijat: Felizia Pettersson, Sammy-Sebastian Tawakkoli
Kustantaja: Vibery Press
Kieli: Ruotsi
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789190085929
SKU: 716585