Herkullisia linssejä, joilla on vihreänruskea väri ja suuria jyviä. Haudutettuja kuivattujen sienten ja sipulin kanssa , se on taivas suussasi :) Lisäksi se on loistava proteiininlähde ja maukas lisä moniin muihin ruokiin.   Ainesosat: linssit.  

Valmistus

: Huuhtele linssit juoksevan veden alla ja liota niitä noin 2 tuntia. Keitä ne sitten makeassa vedessä pehmeiksi.

 

Ravintosisältö (100 g tuotetta kohden) Energia: 1380 kJ/325 kcal

Rasvaa: 0,6 g

josta tyydyttyneitä rasvahappoja: 0,1 g

Hiilihydraatteja: 54,0 g
josta sokereita: 4,1 g
Kuitua: - g
Proteiinia: 26,0 g
Suolaa: 0,01 g

Paino: 500 g