KEVYESPELTTIMANNA 5kg

Ainesosat: hienoksi jauhettua speltinjyvää ilman kuorta.



Kevytspelttimanna NATURAL EXPERT on ainutlaatuinen tuote, jolla on herkkä maku ja kevyt koostumus. Speltistä, yhdestä vanhimmista vehnälajeista, valmistettu tämä puuro sopii monipuoliseen käyttöön keittiössä.

Mihin kevyttä spelttimannasuurimoa voi käyttää?

- Aamiaiset: Kevyt spelttimannasuurimo sopii täydellisesti ravitsevaan aamiaiseen. Keitä se maidossa tai vedessä ja lisää sitten tuoreita hedelmiä, hunajaa, pähkinöitä tai kuivattuja hedelmiä luodaksesi herkullisen ja terveellisen aterian.

- Jälkiruoat: Nämä puurot sopivat ihanteellisesti kevyiden jälkiruokien, kuten jälkiruokien, kermien, juustokakkujen tai erilaisten jälkiruokien, valmistukseen.

- Keitot: Lisää kevyitä spelttipuuroja keittoihin niiden sakeuttamiseksi ja maun rikastamiseksi. Se sopii erinomaisesti kerma- ja kasviskeittoihin.

- Kakut ja keksit: Käytä vaaleaa spelttijauhoa ainesosana kakuissa, kekseissä, muffineissa tai pannukakuissa antaaksesi niille ainutlaatuisen rakenteen ja maun.

- Täytteet: Voit käyttää vaaleaa spelttijauhoa täytteisiin, erityisesti vihannesten, kuten paprikoiden, kesäkurpitsojen tai munakoisojen, täytteisiin, jolloin ne saavat kermaisen rakenteen.

- Padat: Rikasta kasvis- tai lihapatoja lisäämällä vaaleaa spelttijauhoa, joka antaa niille herkkyyttä ja täyteläisyyttä.

- Pannukakut: Lisää suuret jauhot pannukakkutaikinaan saadaksesi kevyen ja kuohkean koostumuksen, joka sopii erinomaisesti aamiaiseksi tai lounaaksi.


Kuinka valmistaa vaaleaa spelttijauhoa?

1. Ainekset: - 1 kuppi suurehkoja vaaleaa spelttijauhoa
- 4 kuppia maitoa tai vettä
- Ripaus suolaa (valinnainen)
- 1-2 ruokalusikallista sokeria (valinnainen, makeisiin ruokiin)
- 1 rkl voita (valinnainen, makeisiin ruokiin)

2. Valmistus: - Kiehauta maito tai vesi keskikokoisessa kattilassa. Lisää ripaus suolaa, jos käytät sitä. 3. Kypsennys:
- Kun maito tai vesi alkaa kiehua, vähennä lämpöä miedoksi. - Kaada spelttisuurimot ja kevyt mannaryynit hitaasti joukkoon sekoittaen jatkuvasti, jotta vältytään paakkuilta.
- Hauduta maissia noin 5–7 minuuttia, kunnes ne sakenevat ja ovat halutun koostumuksen mukaisia. Makeiden ruokien tapauksessa lisää sokeri ja voi kypsennyksen loppupuolella. 4. Tarjoilu:
- Puuro on valmista tarjoiltavaksi kuumana. Voit tarjoilla sen hedelmien, siirapin, hillon, suklaan tai pähkinöiden kanssa mieltymystesi mukaan.
Miten spelttiryynejä ja kevytmannaa säilytetään?
- Säilytä maissipuuro ilmatiiviissä, kuivassa rasiassa suojataksesi sitä kosteudelta ja hyönteisiltä. - Säilytä maissipuuroa viileässä, pimeässä paikassa, poissa suorasta auringonvalosta ja lämmönlähteistä.
- Oikeissa olosuhteissa säilytettynä spelttiryynit säilyttävät tuoreutensa ja ravintoarvonsa pitkään. Spelttiryynit kevyt manna NATURAL EXPERT on monipuolinen ainesosa, joka rikastuttaa ruokiasi herkällä maulla ja ainutlaatuisella koostumuksella. Lisää se keittiöösi ja nauti sen monista käyttötarkoituksista!
Ravintosisältö 100 grammassa tuotetta:
- energia 1399 kJ 330 kcal - rasvaa 1,18 g
mukaan lukien rasvahappoja 0,24 g
- hiilihydraatteja 67,8 g mukaan lukien sokereita 1,27 g - kuitua 3,85 g - proteiinia 10,2 g

- suolaa

Annetut arvot on määritetty toimittajiemme tietojen tai erikoiskirjallisuuden perusteella.

Alkuperämaa:
Puola

Nettopaino: 5 kg Valmistaja:

NATURAL EXPERT PPH Kamil Chojnowski

Allergeenitiedot:

Tuote saattaa sisältää allergeeneja:

seesami, pähkinät, gluteeni, selleri, sinappi Säilytä kuivassa ja pimeässä paikassa