Sisältää kaksi syvärentoutusmenetelmää, 20 minuutin ja 45 minuutin. Swami Janakananda ohjaa sinua syvään kehon ja sielun rentoutukseen. CD:n mukana tulee 24-sivuinen kirja Jooga Nidrasta ja siitä, miten rentoutuksista saa täyden hyödyn.
\"Rentoutuminen on tila. Se saavutetaan parhaiten tekniikalla, joka laukaisee sen. Verenpaine normalisoituu, immuunijärjestelmä vahvistuu, aivot rentoutuvat...

MUUTA:
Mediatyyppi: Äänikirja
Nidontatyyppi: CD
Kirjoittaja: Swami Janakananda Saraswati
Kustantaja: Förlaget Bindu
Kieli: Tanska
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 140x125x6 mm
Paino: 73 grammaa
Kuvitettu: Kyllä
Julkaisupäivämäärä: 20120213

Viivakoodi: 9789197789417
SKU: 688218

LISÄÄ:
24-sivuinen tietokirja