OJANTAJAN KÖYDEN KAHVA OJANTAJAN TALJAPYÖRÄLLE

Tämä ACTIV/SPACEn taljaköysi on valmistettu kestävistä nailonkuiduista. Siinä on kestävät, liukumattomat päät molemmissa päissä, jotka takaavat turvallisen otteen harjoittelun aikana. Ojentajaköysi on yksi suosituimmista kehonrakennuslaitteista. Se voidaan kiinnittää sekä ylempään että alempaan taljapyörään. Taljaköysi voi vaikuttaa merkittävästi harjoitustesi tehokkuuteen. Suunniteltu kehittämään ojentajia, hauisia, selkää, hartioita ja vatsalihaksia sekä parantamaan otevoimaa.

Tekniset tiedot:

• Köyden materiaali: nailon
• Koukun materiaali: metalli
• Kahvojen materiaali: kestävä ABS-muovi
• Suurin kuormitus: jopa 210 kg
• Köyden pituus: 60 cm
• Kokonaispituus: 70 cm
• Koukun reiän halkaisija: 1,5 cm
• Kahvojen halkaisija: 6,5 cm
• Paino: 0,7 kg
• Väri: musta

Käyttö:

• kiinnike kuntokeskukseen
• kiinnike laitteisiin
• kestävyyslaitteisiin

Esimerkki Harjoitukset:

• Ranskapunnerrus
• Kahden käden köysiveto
• Polvillaan tehtävät vartalon ojennukset
• Pään taakse punnerrus
• Käsivedot vartaloa pitkin
• Kyynärvarren koukistukset painolla
• Kyynärvarren ojennukset painolla