Haluatko valmistaa ruokaa slowcookerillasi, joka on fantastisen hyvää ja samalla kaloriviisasta? Silloin tämä on oikea kirja sinulle! Täältä löydät reseptejä niin arkeen kuin juhlaan, jotka ovat kalorilaskettuja ja näyttävät proteiinin, hiilihydraattien ja rasvan grammamäärät ja prosentit, jotta voit seurata, mitä ruoka sisältää. Esimerkkejä resepteistä - Pulled pork -wrap kebab-tyyliin bataattisoseella ja pikkelöidyllä punasipulilla - Pohjoisafrikkalaiset lihapullat kananmunalla - Thai-henkinen pulled beef bataattileivällä ja mangosalaatilla - Ylellinen kalapata sahramilla, fenkolilla ja appelsiinilla - Intialainen linssi- ja papupata perunalla Voit käyttää keittokirjaa apuna, jos haluat laihtua, pitää painosi tai vain syödä hyvin. Reseptejä voi käyttää myös tukena, jos olet mukana jossakin painonpudotusohjelmassa ja haluat seurata kaloreita. On myös tärkeää miettiä, minkälaisen kunnon juuri sinä haluat ja miksi haluat sen. Kirjassa on myös kaksi teemaosiota aktiivisuudesta ja harjoittelusta, jotka tekevät ihmeitä sekä keholle että mielelle. Kirja auttaa sinua saavuttamaan juuri toivomasi kunnon samalla kun syöt fantastisen hyvää ruokaa! Slowcooking kaikille!

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Linda Lagerstrand
Valokuvaaja: Linda Lagerstrand
Kustantaja: Isaberg förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 144 sivua
Painos: 1
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789188721082
SKU: 748061