L8021 HMS HARJOITUSPENKI Monik�ytt�isyytens� ansiosta L8021 harjoituspenkki sopii t�ydellisesti mihin tahansa kotikuntosaliin. L8021-penkki on varustettu s��dett�v�ll� saarnaajalla ja jalustan etuosaan asennetuilla laajennuksilla. L8021-penkin hyvin harkitun suunnittelun ansiosta voit suorittaa monia erilaisia harjoituksia. 7-asteen selk�nojan kaltevuusj�rjestelm�n ansiosta se mahdollistaa harjoittelun -20 o - 90 o -kaltevuuden. Penkki ei ole vain monipuolinen, vaan my�s vie v�h�n tilaa, mik� tekee siit� mink� tahansa kotikuntosalin perustan. 7 asteen kaltevuus Helppok�ytt�inen kaltevuuden s��t�j�rjestelm� mahdollistaa monien lihasryhmien eritt�in tehokkaan harjoittelun. Vankka rakenne Etuna on L8021:n rakenne - paksu ter�srunko mahdollistaa ty�skentelyn yli 150 kg:n kuormalla, ja samalla rungossa olevien reikien k�yt�n ansiosta kokonaisuus painaa vain 9,5 kg. Viimeistely Istuin on p��llystetty PU-nahalla, joka on kulutusta kest�v�� ja liukastumista est�v�� ja korkean kemikaalinkest�vyyden ansiosta my�s hygieeninen ja helppo pit�� puhtaana. Rukouskirja Rukouskirjassa on kaksivaiheinen korkeudens��t�, jonka avulla voit harjoitella mukavasti pituudestasi ja k�sivarsien pituudesta riippumatta. Rukouspituus helpottaa k�sivarren lihasten turvallista harjoittelua - ilman kyyn�rp��n liiallisen venymisen riski�. Tyylik�s muotoilu Penkki ei ole vain mukava ja toimiva, vaan my�s tyylik�s. Mustan hiilimateriaalin yhdistelm� punaisen verhouksen kanssa antaa upean visuaalisen vaikutelman, joka on tyypillist� HMS-br�ndille. Turvallisuus ja mukavuus Kotona harjoituspenkki sijoitetaan usein paneeleille tai muille liukkaille pinnoille. T�st� syyst� L8021 on varustettu kahdella suurella kumityynyll� jalustan etuosassa, takaosa on suojattu kumityynyill�, jotka on lis�ksi uritettu lis��m��n kitkaa. Kaikilla ulkonevilla ruuveilla on suojukset. Helppo asentaa. Koko tavara sis�lt�� kaiken kokoamiseen tarvittavan (avain, ruuvit ja korkit, korkit) sek� selke�t puolankieliset ohjeet. Kokoonpanoon kuluva aika yhdelle henkil�lle on noin 10 minuuttia. Mahdolliset harjoitukset Penkill� voi tehd� harjoituksia l�hes kaikille t�rkeimmille lihasryhmille:
Rinta - vaakasuora penkkipunnerrus, kalteva penkkipunnerrus, negatiivinen penkkipunnerrus, perhot.
Triceps - ranskalainen puristin, punnerrukset ruotsi.
Olkap��t - sotilaslehdist�, Arnold Press.
Takaisin - soutu k�sipainoilla (vatsalla makaamisen j�lkeen), soutu k�sipainolla yhdell� k�dell�.
Hauis - k�sien kihartaminen saarnaajapenkill� .
Jalat - Bulgarian kyykky, penkkikyykky
Vatsalihakset - rutistukset
Tekniset tiedot: Materiaali: ter�s, muovi Taitettavat jalat Muovisuojat Maksimikuormitus: 150 kg Laitteen paino: 9,50 kg Tekniset tiedot: Pituus 138,5 cm Selk�nojan pituus: 71 cm Selk�nojan paksuus: 40 mm Selk�nojan leveys: 28,5 cm Leveys: 58 cm Muovijalkojen leveys: 50 cm Istuinkorkeus 48 cm Korkeus selk�nojan pystyasentoon asetuksen j�lkeen 108 cm Koko taitettuna: 76 x 31 x 31 cm cm Huomautuksia: Ei tarkoitettu kaupalliseen k�ytt��n 24 kuukauden takuu