Lievästä päänsärystä lamauttavaan niveltulehdukseen, kipu on osa monien ihmisten jokapäiväistä kokemusta. Mutta lääkkeille on luonnollinen vaihtoehto. Tämä kirja on välttämätön opas kivun lievittämiseen luonnollisella tavalla, käyttäen monenlaisia ​​menetelmiä, kuten hengitys- ja rentoutustekniikoita, ruokavaliota, joogaa, hierontaa, yrttikääreitä, voiteita, hauteita, teetä ja hierontavoiteita. Tiesitkö, että ananaksella on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia? Ja piparminttu voi lievittää päänsärkyä? Tai että voit lievittää nivelkipua hieromalla tiettyjä pisteitä ranteessa? Tämä välttämätön käsikirja sisältää keskeisiä oivalluksia kivun ymmärtämiseen ja siihen, miksi tunnemme sitä, sekä tieteellisesti todistettuja tekniikoita, jotka voivat auttaa sitä katoamaan. Se on kipua lievittävä arsenaalisi monenlaisten yleisten vaivojen torjuntaan.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Dr Yann Rougier
Kustantaja: Welbeck Publishing UK
Kieli: Englanti
Mitat (lxkxs): 204x150x22 mm
Paino: 260 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781859064375
SKU: 796209