Metsäkylpy, tie rauhaan, läsnäoloon ja luonnolliseen palautumiseen.
Metsäkylpy esittelee lukijalle japanilaisen shinrin-yoku-menetelmän, taidon kylpeä metsän ilmapiirissä. Kirja näyttää, kuinka luonto voi vähentää stressiä, vahvistaa hyvinvointia ja avata oven läsnäolevampaan elämään. Käytännön harjoitusten, inspiroivien pohdintojen ja helposti lähestyttävän opastuksen avulla Metsäkylvystä tulee kumppani kaikille, jotka haluavat löytää rauhaa, tasapainoa ja uutta energiaa luonnon parantavan voiman kautta.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Spiraali
Kirjoittaja: Zara Thapper
Kustantaja: BoD
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 62 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 153x210x12 mm
Paino: 139 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789181142907
SKU: 736280