Menestys, onnellisuus ja harmonisen, merkityksellisen elämän eläminen ovat kysymyksiä, joiden kanssa kaikki kamppailevat, erityisesti yhä monimutkaisemmassa maailmassa, jossa stressi ja ulkomaailman korkeat odotukset saavat monet voimaan huonosti. Mindchange-malli auttaa sinua hallitsemaan omia tunteitasi ja keskittämään henkiset ja emotionaaliset resurssisi tavoitteisiin, jotka luovat sinulle merkitystä. Aivot ovat muovautuvat, ja saamme jatkuvasti parempia työkaluja ajattelumme harjoittamiseen. Mindchange on malli ajattelun suuntaamiseksi positiivisempaan suuntaan. Kirjailija jakaa myös omia kokemuksiaan, anekdoottejaan ja oppejaan ainutlaatuiselta uraltaan teknologia-yrittäjänä ja suurmestarina useissa eri kamppailulajeissa, sekä tarjoaa mielenkiintoisia keskusteluja inspiroivien ajattelijoiden kanssa.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjailija: Ola Ahlvarsson
Kustantaja: Fri Tanke
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 298 sivua
Mitat (lxkxs): 145x220x25 mm
Paino: 475 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789189732421
SKU: 806831