Yli kaksikymmentä vuotta sitten Jon Kabat-Zinn muutti tapaamme ajatella tietoisuutta arjessa klassisella johdatuksellaan mindfulnessiin, WHEREVER YOU GO, THERE YOU ARE. Hän jatkoi tätä vuonna 2005 julkaistulla COMING TO OUR SENSES -kirjalla, joka on aikamme lopullinen teos mindfulnessin ja hyvinvointimme välisestä yhteydestä kaikilla tasoilla: fyysisellä, kognitiivisella, emotionaalisella, sosiaalisella, planetaarisella ja henkisellä.

Nyt COMING TO OUR SENSES pakataan uudelleen neljään pienempään kirjaan, joista jokainen keskittyy mindfulnessin eri puoleen ja joissa jokaisessa on uusi tekijän kirjoittama esipuhe. Neljännessä näistä kirjoista, MINDFULNESS FOR ALL (joka julkaistiin alun perin COMING TO OUR SENSES -kirjan osina VII ja VIII), Kabat-Zinn keskittyy siihen, miten mindfulness voi todella olla työkalu maailman muuttamiseen – selittäen, miten demokratia kukoistaa tietoisessa kontekstissa ja miksi mindfulness on elintärkeä työkalu sekä henkilökohtaiseen että globaaliin ymmärrykseen ja toimintaan näinä myrskyisinä aikoina. \"Tulemalla järkiimme\" – sekä kirjaimellisesti että kuvaannollisesti – voimme tulla myötätuntoisemmiksi, ruumiillistuneemmiksi, tietoisemmiksi ihmisiksi ja samalla edistää yhteiskunnan sekä oman elämämme paranemista sekä pienin että suurin tavoin.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Jon Kabat-Zinn
Kustantaja: Hachette UK Distribution Ltd
Kieli: Englanti
Mitat (lxkxs): 153x233x15 mm
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780349421131
SKU: 739467