Mistä sattuu?

On paljon asioita, joita emme vieläkään ole oppineet kivusta. Kirjassa Mistä sattuu? kipupsykologi Rachel Zoffness tekee uusimmasta kiputieteestä ymmärrettävää ja hyödyllistä niille, jotka sitä eniten tarvitsevat – ihmisille, jotka elävät kivun kanssa, ja heidän läheisilleen.

Rachel Zoffness on yksi selkeistä äänistä uuden näkemyksen takana siitä, miten kipua tulisi ymmärtää ja hoitaa. Tutkimus osoittaa, että kipu muotoutuu kehon, aivojen ja elämämme välisessä vuorovaikutuksessa. Tämä tarkoittaa myös, että siihen on enemmän tapoja vaikuttaa kuin monet tietävät.

Kirjassa Zoffness kokoaa yhteen tiedon ja työkalut, joita hän itse käyttää työssään kipupotilaiden kanssa. Pääset selvittämään, mikä voi vahvistaa ja vähentää juuri sinun kipuasi ja miten muun muassa stressi, uni, liike, ajatukset, tunteet ja ihmissuhteet vaikuttavat kehon kipujärjestelmään.

Mistä sattuu? näyttää, miksi monet hoidot epäonnistuvat – ja mitä voit itse tehdä saadaksesi vähemmän kipua ja enemmän elämää takaisin.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidontatyyppi: Kovakantinen
Kirjoittaja: Rachel Zoffness
Kääntäjä: Birgitta Karlström
Kustantaja: Livsenergi
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 353 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 155x215x31 mm
Paino: 636 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789189970304
SKU: 929050