Mielenterveysongelmat ovat ottamassa vallan aikamme suurena terveysuhkana. Nopea tahti, jatkuva stressi ja digitaalinen elämäntapa jatkuvalla yhteydellä alkavat vaikuttaa aivoihimme. Sillä vaikka kuinka paljon pidätkin kuvavirran selaamisesta Instagramissa, uutisten lukemisesta puhelimella tai elokuvien katsomisesta tabletilla, aivosi eivät ole sopeutuneet siihen, mitä nyky-yhteiskunta tuo mukanaan. Ne ovat yksinkertaisesti epäsynkassa aikamme kanssa!

Mutta se ei tarkoita, että olisit voimaton ja että ratkaisuja puuttuisi – hieman lisää tietoa aivojen toiminnasta auttaa sinua pian ymmärtämään, että kyse on itse asiassa melko yksinkertaisista ja perustavanlaatuisista asioista. Ihmisaivot on luotu aivan toiseen aikaan, ja ehkä meidän pitäisi osoittaa niille hieman enemmän kunnioitusta. Joten lähde mukaan jännittävälle matkalle ja saa täysin uusi kuva siitä, mitä päässäsi tapahtuu!

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Pokkari
Kirjailija: Anders Hansen
Kustantaja: Bonnier Fakta
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 208 sivua
Mitat (lxkxs): 110x180x15 mm
Paino: 130 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789178871582
SKU: 747457