100 % pähkinätahnaa Himalajan suolalla 500 g

Valmistaja: KruKam

• Ainesosat: Pähkinätahna 98,5 %, Himalajan suola 1,5 %
• Ravintosisältö per 100 g: -
• Energia-arvo: 2319 kJ / 552kcal
• Rasvaa: 45,4g
• josta tyydyttynyttä: 6g
• Hiilihydraatteja: 18,9g
• josta sokereita: 6,1g
• Ravintokuitua: 7,2g
• Proteiinia: 25,3g
• Suolaa: 1,5g

Ainesosat: pähkinät Paahdettuja maapähkinöitä, Himalajan suolaa.

Maapähkinät, jotka tunnetaan myös nimellä arachis, ovat aarreaitta öljyhappoja, jotka alentavat veren kolesterolitasoja ja ehkäisevät siten ateroskleroosia ja sydän- ja verisuonitauteja. Ne ovat myös runsaasti kasviproteiinia, kaliumia, magnesiumia, E-vitamiinia ja kuitua. Kaikki tämä tarkoittaa, että kaikkien, erityisesti kasvissyöjien, tulisi syödä maapähkinävoita kompensoidakseen proteiinin puutetta, joka johtuu lihan puutteesta ruokavaliossa.

Asiantuntijat väittävät, että pähkinöiden, mukaan lukien maapähkinävoin, säännöllinen kulutus suojaa meitä sydänsairauksilta ja parantaa näkyvästi kehon yleistä terveyttä ja toimintaa. Ravitsemusterapeutit korostavat, että sinun tulisi valita maapähkinävoita, jossa on mahdollisimman paljon pähkinää. Pähkinöiden uskotaan auttavan torjumaan kehon infektioita ja parantavan verisuonten ja sydämen tilaa. Yhdysvaltalaisen Harvardin lääketieteellisen tiedekunnan tutkijat ovat itse asiassa osoittaneet, että maapähkinävoin syöminen viisi kertaa viikossa voi lähes puolittaa sydänkohtauksen riskin.

​​​​