New York Timesin bestseller-kirjailijoiden Dr. Josh Axen ja Dr. Will Colen olennainen opas fyysisen rappeutumisen kääntämiseen ja energian palauttamiseen

Tiesitkö, että lähes kaikki elimistösi uusiutuvat vuoden sisällä?
Vatsakalvo voi parantua jopa kahdessa yhdeksään päivässä.
Punaiset verisolut, sata kaksikymmentä päivää.
Munuaiset, kolmesta kuuteen kuukautta.
Luut, kuudesta kahdeksaan viikkoa.

SISÄLTÄÄ TESTIN ELIMISTÖSI IÄN MÄÄRITTÄMISEKSI

Kehomme on monimutkaisesti suunniteltu poikkeuksellisella kyvyllä parantua ja uusiutua. Kuitenkin kohtaamme kroonisia sairauksia ja lyhentyneitä elin- ja terveysikää, koska emme auta kehoa perustasolla – luomalla uusia, terveitä soluja.

Kroonisen stressin, digitaalisen ylikuormituksen, erittäin prosessoituja ruokia sisältävien ruokavalioiden ja ympäristömyrkkyjen pommituksen vuoksi solumme hajoavat, ja niin teemme mekin.

Lääkärit Josh Axe ja Will Cole hyödyntävät neljän vuosikymmenen yhdistettyä kliinistä kokemustaan funktionaalisesta lääketieteestä ja soluravitsemuksesta paljastaakseen solujen rappeutumisen taustalla olevat uhat ja jakavat elämäntapojen lähestymistapoja, ruokavalion vinkkejä ja ajattelutavan muutoksia, jotka voivat palauttaa energiaa, kääntää sairauksia ja edistää pitkäikäisyyttä kaikenikäisille.

Paranna solusi tiivistää monimutkaisen tieteen selkeiksi, käytännöllisiksi periaatteiksi ja toimiviksi protokolliksi, jotka haastavat lukijat ottamaan vastuun solujensa hyvinvoinnista. Henkilökohtaisten anekdoottien, potilaskertomusten ja tieteellisen näytön avulla kirjoittajat paljastavat, kuinka kehoa voi ruokkia oikeilla rakennuspalikoilla, poistaa ympäristö-, ravitsemus- ja emotionaalisia myrkkyjä sekä energisoida soluja uusiutumiseen.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Josh Axe
Kustantaja: Transworld
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 320 sivua
Mitat (lxkxs): 153x234x40 mm
Paino: 700 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780857509352
SKU: 733480