PLAB1 HMS -tasapainoalusta on kahtia leikatun pallon muotoinen voimistelulaite, jota käytetään kehon tasapainottamiseen. Se on valmistettu korkealaatuisista materiaaleista, jotka takaavat kestävyyden ja käyttömukavuuden.

HMS-alustalla tehtävät harjoitukset täydentävät täydellisesti normaalia harjoittelua, jossa on tasapainoharjoituksiin liittyviä elementtejä. Tämän seurauksena käyttäjä voi paitsi kehittää vatsa- ja jalkojen lihaksia, myös ennen kaikkea parantaa nivelten joustavuutta ja kehon muotoa. Alusta mahdollistaa myös harjoitusohjelmien laajentamisen käsivarsien voimaa parantavilla elementeillä.