Puiset rinnakkaiset olkaimet, push-up-kahvat, 30 cm pitkät

Puiset rinnakkaiset jalat – push-up-kahvat 30 cm:

Calisthenics on kasvattanut suosiotaan, koska se ei vaadi edistyneitä laitteita tai erityistä tilaa. Tästä huolimatta se on erittäin tehokasta – tulokset voivat olla upeita. Calisthenics-harjoittelua voi monipuolistaa käyttämällä Active/Spacen 30 senttimetrin puisia rinnanjalkoja. Opi niiden ominaisuuksista ja siitä, miten voit käyttää niitä.

Mitä koulutus puisilla rinnakkaisilla listoilla?:

Puisia rinnakkaisjalustoja kutsutaan joskus push-up-kahvoiksi, vaikka niiden

sovellus:

on paljon leveämpi. Tässä on esimerkkejä tehokkaista harjoituksista, joita voit tehdä puisilla rinnanvarsilla:

• punnerrukset kahvoilla – rinnakkaisten ansiosta säilytät oikean ryhdin harjoituksen aikana;
• L-istu – pidä kädet rinnantaiden päällä, istu suorana ja ojenna jalat eteesi, nosta sitten itsesi irti maasta L-muotoisessa asennossa;
• Lankku puisilla kahvoilla – tämä harjoitus tehdään täsmälleen kuten tavallinen lankku, mutta kädet asetetaan rinnantapojen päälle, mikä parantaa ryhtiä ja lisää mukavuutta.

Mitkä ovat puisten rinnakkaislistojen ominaisuudet?:

Erilaisista parallettityypeistä pyökistä valmistetut tarjoavat parhaan pidon. Ne auttavat jakamaan painon tasaisesti ja minimoivat loukkaantumisriskin vähentämällä ranteen rasitusta. Lisäksi Active/Space-parallettituet:

• auttaa aktivoimaan useampia lihasryhmiä ja lisäämään liikerataa;
• ne ovat pieniä, joten niitä on helppo varastoida ja kuljettaa;
• ovat kestäviä – korkealaatuinen pyökkipuu on vahvistettu liitostapeilla, jotka lisäävät vakautta;
• liukuestetyynyt – sinun koulutus ei ole ainoastaan tehokasta ja kätevää, vaan myös turvallista.

Kun ostat Active/Space-puiset rinnankaitaleet, saat kaksi kahvaa, jotka tuovat uuden ulottuvuuden harjoitteluusi.

Tekniset tiedot:

• Kokonaispituus: 30 cm
• Kahvan halkaisija: 40 mm
• Pohjan paksuus: 3 cm
• Paralletin kantavuus: 200 kg
• Pohjan mitat (korkeus ja leveys): 10 cm x 12 cm
• Materiaali: pyökkipuu + liukumaton pohja
• Setti sisältää: 2 osaa
• Valmistaja: ACTIV/SPACE

Valitse rinnakkaislistat ACTIV/SPACE-valikoimasta

Tekniset tiedot ja tärkeimmät ominaisuudet:

• Ja rakenna ja lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä koko kehossasi: )