Nykyisessä globaalien kriisien ja kollektiivisen ahdistuksen kiihtyessä Tara Brachin mullistava Radikaalin hyväksynnän käytäntö tarjoaa polun sisäiseen vapauteen ja myötätuntoisempaan maailmaan.

Tämä klassikkoteos sisältää nyt oivaltavan uuden johdannon, eksklusiivisen bonusluvun ja lisäohjattuja meditaatioita.

\"Radical Acceptance kutsuu meitä hyväksymään itsemme kaikkine kipuineen, pelkoineen ja ahdistuksineen ja astumaan kevyesti mutta päättäväisesti ymmärryksen ja myötätunnon polulle.\"-Thich Nhat Hanh
 
\"Usko siihen, että meissä on jotain vialla, on syvää ja sitkeää kärsimystä\", sanoo Tara Brach tämän valaisevan kirjan alussa. Tämä kärsimys ilmenee lamauttavina itsearvosteluina ja ristiriitoina ihmissuhteissamme, riippuvuuksina ja perfektionismina, yksinäisyytenä ja ylityönä – kaikissa niissä voimissa, jotka pitävät elämämme ahtaana ja täyttymättömänä. Radical Acceptance tarjoaa polun vapauteen, mukaan lukien päivittäisen käytännön ohjauksen, jonka Dr. Brach on kehittänyt neljänkymmenen vuoden työssään terapiapotilaiden ja buddhalaisten opiskelijoiden kanssa.
 
Tara Brach tuo opetuksensa eloon suurella lämmöllä ja selkeydellä henkilökohtaisten tarinoiden ja tapaushistorioiden, buddhalaisten tarinoiden tuoreiden tulkintojen ja ohjattujen meditaatioiden kautta. Askeltamalla hän näyttää meille, kuinka voimme lopettaa sodan itsemme kanssa ja alkaa elää täysin jokaisen arvokkaan hetken elämässämme.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Tara Brach
Kustantaja: Penguin Random House USA
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 400 sivua
Mitat (lxkxs): 137x209x18 mm
Paino: 323 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780553380996
SKU: 726708