Radikaalisti avoin dialektinen käyttäytymisterapia, RO-DBT, on uraauurtava hoitomuoto ihmisille, jotka kokevat liiallista kontrollin tarvetta. Tämä voi ilmetä tiukkoina vaatimuksina suoriutua, noudattaa sääntöjä, olla tekemättä virheitä tai olla näyttämättä tunteitaan.

RO-DBT voi auttaa sinua muun muassa

• kokemaan ja näyttämään tunteita
• uskaltamaan näyttää haavoittuvuutta
• lisäämään joustavuuttasi ja avoimuuttasi
• lisäämään kykyäsi nauttia
• saamaan enemmän emotionaalista läheisyyttä ja sosiaalista yhteisöllisyyttä.

Tämän työkirjan materiaalia tulee käyttää yhteistyössä terapeutin kanssa. Sisältö on myös ladattavissa kirjan verkkosivuilta kirjan mukana tulevalla koodilla.

Kirjan ovat asiantuntijatarkastaneet psykologit Martina Isaksson ja Martina Wolf-Arehult, jotka ovat myös arvioineet hoitoa Uppsalan akateemisen sairaalan tutkimusprojektissa, joka osoitti hyviä tuloksia.

Thomas R. Lynch on emeritusprofessori School of Psychology, University of Southamptonissa Isossa-Britanniassa, ja hän on kehittänyt RO-DBT:n.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjoittaja: Thomas R. Lynch
Kääntäjä: Linda Roosdorp
Kustantaja: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 229 sivua
Painos: 2
Mitat (lxkxs): 170x240x16 mm
Paino: 496 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789127827226
SKU: 744744