Tämä 50 kg:n teräksinen tanko + käsipainosetti koostuu 2 kpl 35 cm:n tankoja, joiden halkaisija on 28 mm + 1 kpl 155 cm:n tanko + 4 kpl 5 kg:n levyjä + 8 kpl 2 kg:n levyjä + 4 kpl 0,5 kg:n levyjä + 4 kpl käsipainopysäytyksiä + 2 kpl tankopysäytyksiä.