Keskimäärin käytämme yli 50 tuntia viikossa älypuhelimien, tietokoneiden ja televisioiden näyttöjen katsomiseen tai videopeleihin pelaamiseen. Kaikki nämä modernin sukupolven "LED-taustavalaistut" näytöt säteilevät "sinistä" valoa, jota kutsutaan myös HEV:ksi (Korkean Energian Näkyvä). Sininen valo on lähes yhtä vaarallista kuin ultraviolettisäteily (UV).