Jonkun rakastaminen on olla turvallinen satama, johon toinen voi purjehtia, ja katsoa toista iloisin silmin.

Mutta läsnäolo ja turvallisuus sekä toisen katsominen iloisin silmin ei aina ole niin helppoa. Yksi syy tähän ovat syvästi inhimilliset suojautumiskäyttäytymiset, jotka aktivoituvat vaistomaisesti, kun tunnemme pelkoa, hämmennystä ja epävarmuutta. Koska läheiset suhteet ovat meille elintärkeitä, suojautumiskäyttäytymisemme aktivoituvat helposti ja saavat meidät piiloutumaan toisiltamme tai hyökkäämään. Pelkomme ja häpeämme vetävät meitä erilleen. Kun tiedostamme tämän, voimme alkaa nähdä, kuinka jokainen meistä voi aktiivisesti tuoda turvallisuutta ja iloa, jotka sen sijaan tuovat meitä lähemmäksi toisiamme.

Tämän kirjan voi lukea sinä, joka haluat syventää suhdettasi kumppaniisi, mutta myös sinä, joka haluat kehittyä vanhempana, joka haluat sopia vanhempiesi kanssa, tai joka haluat vahvemman suhteen sisaruksiisi.

Kirja voi myös tarjota ajatuksia siitä, kuinka sinä johtajana tai esimiehenä voit vahvistaa suhteita yrityksessä, toiminnassa tai organisaatiossa, ja kuinka sinä kollegana tai jäsenenä voit edistää enemmän iloa ja turvallisuutta työpaikallasi, yhdistyksessä tai seurakunnassa, tai muussa yhteydessä.

Ulrika Ernvik on valtuutettu sosionomi ja laillistettu psykoterapeutti perheterapian erikoistumisella. Hän kuvaa yksinkertaisella tavalla ihmisten sisällä ja välillä tapahtuvia prosesseja ja antaa selkeitä ideoita ja työkaluja turvallisuuden ja ilon luomiseen suhteissa.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Ulrika Ernvik
Kustantaja: Libris förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 264 sivua
Mitat (lxkxs): 140x200x18 mm
Paino: 363 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789190032138
SKU: 707868