Smoothie Bowls on koostumukseltaan kermaisempi kuin tavallinen smoothie, ja se syödään mieluiten kulhosta lusikalla. Kirjassa on 50 tuoretta, värikästä ja helposti valmistettavaa reseptiä. Kaikki reseptit keskittyvät tasapainoiseen ruokavalioon ja tarjoavat runsaasti ravintoaineita, joilla on positiivinen vaikutus terveyteesi ja hyvinvointiisi. Kirjan informatiivinen johdanto opastaa täydellisen smoothie bowlin valmistukseen.

Kirja antaa hyvää inspiraatiota aamiaispöydän tai välipalan monipuolistamiseen. Resepteissä on myös selkeät merkinnät laktoosittomista, gluteenittomista ja vegaanisista resepteistä. Smoothie Bowls perustuvat runsaasti tuoreisiin hedelmiin, vihanneksiin, pähkinöihin ja siemeniin. Koristele mielellään viipaloiduilla tuoreilla hedelmillä, pähkinöillä ja siemenillä.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Christina Wiedemann
Kustantaja: Stevali
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 128 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 210x245x15 mm
Paino: 670 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789185701520
SKU: 737440