Onnistunut päivä alkaa todella hyvällä aamiaisella, jota seuraa juoksu ja myöhemmin kahvihetki. Näin uskovat kaksossiskot Lina ja Sanna El Kott Helander, jotka jälleen kerran antavat meidän seurata heitä korkeille vuorille ja tuntureille. Lataa energiaa tukevalla aamiaisella ja herkullisella kahvihetkellä tai ota mukaan nautittavaksi ansaitun tauon aikana.

Tytöt ovat eliittijuoksijoita skyrunningissa ja keittokirjailijoita. He ovat kasvaneet Östersundissa ja asuvat nyt Åressa, mutta myös matkailuautossa, kun he ovat kilpailemassa kesällä. He jakavat tässä parhaat reseptinsä AAMIAISEEN JA KAHVIHETKEEN, miten he syövät voidakseen hyvin ja ihania juoksukuvia vuorilta. Keväällä 2021 tytöt julkaisivat kirjan\"Syö väriä juokse vuorilla: Vego, luonnollinen, ravitseva\" Grenadine Bokförlagilta.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Lina El Kott Helander, Sanna El Kott Helander
Kustantaja: Stevali
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 172 sivua
Mitat (lxkxs): 179x248x22 mm
Paino: 649 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789189228498
SKU: 761493