Tahaton lahja on rauhallinen ja eksistentiaalinen kirja siitä, mitä voi tapahtua, kun tyypin 2 diabeteksen diagnoosista ei tule vain lääketieteellinen ilmoitus, vaan elämän käännekohta.

Kirja seuraa sisäistä matkaa shokista, väsymyksestä ja menetetystä elinvoimasta hitaaseen paluuseen kehoon, arkeen ja omaan suuntaan. Se ei käsittele täydellisiä terveystottumuksia, kovaa kuria tai syyllisyyttä. Sen sijaan se tutkii, kuinka diagnoosista voi tulla uuden kuuntelun alku: kehon, energian, aterian, unen, liikkeen ja niiden suhteiden kuunteluun, joihin vointimme vaikuttaa.

Lämpimällä ja suoralla puheella kirja kuvaa, kuinka pienet muutokset voivat luoda uuden sisäisen vakauden. Lukija saa seurata, kuinka keho muuttuu ongelmasta tiennäyttäjäksi. Ruoasta ei tule enää vain ravintoa, liikkeestä ei tule suoritusta, levosta ei tule heikkoutta ja terveydestä ei tule elämän sivussa olevaa projektia. Kaikki kietoutuu hitaasti yhteen kestävämmäksi elämäntavaksi.

Tämä ei ole lääketieteellinen käsikirja, vaan henkilökohtainen ja pohdiskeleva kirja niille, jotka ovat saaneet metabolisen herätyksen ja alkaneet aavistaa, että elämän on muutettava suuntaa. Se on suunnattu sinulle, joka haluat ymmärtää, mitä diagnoosi voi syvällisesti tarkoittaa, ei vain verensokerin, vaan identiteetin, ihmissuhteiden, kodin ja oman elämässä läsnäolon tunteen kannalta.

Tahaton lahja on kirja siitä, kuinka menettää illuusion siitä, että kaikki voi jatkua entisellään, ja samalla löytää, että on vielä aikaa palata.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Jan Franzen
Kustantaja: BoD
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 68 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 135x215x6 mm
Paino: 107 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789181343564
SKU: 924682