Sinun ei tarvitse luopua paistetuista ruoista vain siksi, että olet vegaani!

Mietitkö, mitä ilmakeittimesi voi tehdä? Entäpä nopeasti valmistettavat ruoat, jotka käyttävät vähemmän öljyä kuin uppopaistaminen ja joissa on siten vähemmän rasvaa kuin perinteisissä uppopaistetuissa vastineissaan?

Tämän kirjan avulla voit mennä vielä pidemmälle valmistamalla ruokia, jotka sisältävät vain vegaanisia ainesosia. Lisäksi jokaisessa reseptissä on ravintotiedot, jotka osoittavat, kuinka vähäkalorinen ja vähärasvainen jokainen ateria on. Voit valmistaa pizzaa, tacoja ja, kyllä, jopa kakkua – kaikki ilman, että sinun tarvitsee tinkiä ruokailutottumuksistasi ja ilman, että sinun tarvitsee upottaa ruokaasi epäterveelliseen öljyyn.

Tämä laite ei ainoastaan paista ruokia, vaan se voi myös leipoa, paahtaa ja grillata. Joten jos epäröit käyttää ilmakeitintäsi aiemmin, nyt voit hyödyntää sitä valmistamalla kaikki vegaaniset suosikkisi nopeasti, helposti ja terveellisesti.

Terveellinen vegaaninen ilmakeitin keittokirja sisältää nämä ominaisuudet:
* 100 vegaanista reseptiä vähäkalorisilla, vähärasvaisilla ja täysin luonnollisilla ainesosilla
* Terveellisempiä reseptejä aamiaiseksi, illalliseksi, lisukkeiksi, välipaloiksi ja jopa jälkiruoiksi
* Yksityiskohtaiset ravintotiedot jokaisesta reseptistä, mukaan lukien kalorit, rasva, hiilihydraatit, kuitu ja natrium
* Asiantuntijan ravitsemustietoa Dana Angelo Whitelta, Food Networkin ravitsemusterapeutilta, vegaanina olemisesta

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Dana Angelo White
Kustantaja: Penguin Random House USA
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 160 sivua
Mitat (lxkxs): 197x235x14 mm
Paino: 601 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781465493316
SKU: 772514