Mukavuusalueesi EI ole vaaravyöhyke! Tämä ajattelua mullistava opas näyttää, kuinka voit valjastaa ilon, luovuuden ja helppouden voiman luodaksesi perustan parhaan elämäsi rakentamiselle.

Valmistaudu unohtamaan kaikki, mitä sinulle on koskaan kerrottu \"mukavuusalueesta\". Se ei ole paikka, jossa istut tyytyväisenä, koska et jaksa ryhtyä toimiin. Se ei ole este, joka estää sinua unelmiesi elämästä. Sen sijaan se on kasvun, mahdollisuuksien ja ilon todellisin lähde – ja se on ulottuvillasi asiantuntijan opastuksella.

The Power of Positivity -yhteisön perustajana ja toimitusjohtajana, jolla on yli 50 miljoonaa seuraajaa maailmanlaajuisesti, Kristen Butler on viettänyt yli vuosikymmenen tutkien hyvin eletyn elämän elementtejä ja polkuja, jotka vievät meidät sinne. Hänen kirjansa kumoaa ajatuksen, että ahdistus ja stressi ovat välttämättömiä menestyksen ainesosia – ja näyttää, kuinka helppouden tila jatkuvan ponnistelun sijaan on avain täyden potentiaalisi vapauttamiseen.

Ajatuksia herättävien oppituntien, harjoitusten ja henkilökohtaisten tarinoiden avulla löydät:

· Kolme elämän vyöhykettä – tyytyväisyys, selviytyminen ja mukavuus – ja mikä määrittää, millä niistä elät juuri nyt

· Luo mukavuudesta -prosessi – mukaan lukien turvallisen sisäisen tilan luominen itsensä ilmaisun ja ilon perustaksi, laajennetun elämän määrittely, jota haluat elää, ja tottuminen jopa villeimpiin toiveisiisi luonnollisilla ja helpoilla tavoilla

· Ihmissuhdetyökalut – mukaan lukien valoisien ja synkkien suhteiden käsittely, kilpailijoiden muuttaminen kannustajiksi ja selkeiden rajojen määrittely

· Ajattelutavan työkalut (jotka todella toimivat!) – mukaan lukien rajoittavien uskomusten tutkiminen ja korvaaminen, mantrojen, affirmaatioiden ja voima-asentojen käyttäminen sisäisen tasapainon luomiseen, virtaustilaan pääseminen tahdonvoimalla ja voimaannuttavien henkisten tapojen kehittäminen

· Ja paljon muuta

\"Et koskaan saavuta menestystä nopeammin ja pienemmällä vaivalla kuin silloin, kun olet mukavuusalueellasi\", Kristen kirjoittaa. \"Elämällä mukavuusalueellani olen saavuttanut enemmän menestystä kuin luulin mahdolliseksi, ja olen tehnyt sen tuntematta ylityöllistettyä tai tinkimättä siitä, kuka olen. Nyt on sinun vuorosi.\"

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Kristen Butler
Kustantaja: Hay House UK Ltd
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 336 sivua
Mitat (lxkxs): 152x229x24 mm
Paino: 505 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781788179102
SKU: 788093