Lähde itsetutkiskelun, parantumisen ja sisäisen muutoksen matkalle uuden ja päivitetyn TikTok-sensaation ja miljoonia myyneen kansainvälisen bestsellerin kanssa.Oletko valmis lähtemään voimakkaalle itsetutkiskelun, parantumisen ja sisäisen muutoksen matkalle?The Shadow Work Journal on voimaannuttava ja myötätuntoinen työkalu, joka auttaa sinua kohtaamaan varjosi ja voittamaan esteet ja rajoittavat uskomukset, jotka estävät sinua saavuttamasta todellista potentiaaliasi.Perustuen vakiintuneisiin ja erittäin tehokkaisiin terapeuttisiin käytäntöihin, tämä interaktiivinen päiväkirja opastaa sinua tutkimusmatkalla psyykesi piilotettujen puolien läpi, kohtaamaan ja hyväksymään varjo-minäsi. Oivaltavien kehotusten, ajatuksia herättävien harjoitusten ja pohdintojen avulla löydät polun suurempaan itsetuntemukseen, kehität itserakkautta ja hyväksyntää sekä löydät syvemmän yhteyden aitoon itseesi.Liity miljoonien ihmisten joukkoon, joiden elämä on muuttunut The Shadow Work Journalin kautta, ja koe ansaitsemasi parantuminen.Varjotyön edut:· Parempi vuorovaikutus muiden kanssa· Paranna sukupolvien traumaa· Pääse \"jumiutumisesta\"· Aseta henkilökohtaisia rajoja· Rakenna myötätuntoa itseäsi ja ympärilläsi olevia kohtaan· Saavuta suurempi tietoisuus ja selkeys ympäröivästä maailmasta.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Keila Shaheen
Kustantaja: HarperCollins UK
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 240 sivua
Mitat (lxkxs): 155x234x17 mm
Paino: 452 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780008696269
SKU: 802200