Tämä ei ole tavallinen puuhakirja, sillä se ei ole vain hauska, vaan se opettaa sinulle myös upeita elämäntaitoja, jotka auttavat sinua hallitsemaan huoliasi.

Huolet ovat kaikenmuotoisia ja -kokoisia, ja ne voivat hiipiä luoksemme silloin, kun vähiten odotamme niitä. Ne ovat kuin pieniä pilviä, jotka leijuvat päämme yläpuolella ja näyttävät samanaikaisesti uhkaavilta ja pelottavilta, estäen meitä tekemästä asioita, joita todella haluamme, ja pilaavat hauskanpitomme. The Worry Workbook on täällä auttamassa selittämällä, mitä huoli on, ja tarjoamalla luovia tapoja rauhoittua ja kääntää ajatukset muualle, kun huoli iskee.

- Tee huolikamera, joka vangitsee pelot ja kutistaa ne hallittavaan kokoon.
- Väritä mielialaseuranta, joka tutkii arjen tunteiden sateenkaarta.
- Kirjoita kohteliaisuuksien taikapeiliin auttaaksesi tunnistamaan vahvuutesi.
- Luo oma luettelosi huolen vastaisista toimista taistellaksesi pelkoa vastaan ja pitääksesi hymyn huulilla.
Vanhemmat, tämä on teille: Lastenpsykologi on vertaisarvioinut tämän kirjan, ja siinä on selityksiä kaikkialla siltä varalta, että lapsellasi on kysyttävää toiminnoista.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjoittaja: Imogen Harrison
Kustantaja: Summersdale Publishers Ltd
Kieli: Englanti
Mitat (lxkxs): 166x232x14 mm
Paino: 376 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781787835375
SKU: 927655