'Selkeä, kirkas, visionäärinen' - Bessel van der Kolk, teoksen The Body Keeps The Score kirjoittaja

'Tärkeä kirja' Bruce Perry, teoksen What Happened to You? kirjoittaja

'Osta tämä kirja' - Lemn Sissay, teoksen My Name is Why kirjoittaja

'Syvällisen tärkeä kirja' - Lisa Damour, teoksen Untangled kirjoittaja

Viime vuosina sana 'trauma' on tullut kaikkialle. Silti se on edelleen laajalti väärinymmärretty. Teoksessa Trauma Proof kansainvälinen asiantuntija Benjamin Perks määrittelee uudelleen, miten näemme lapsuuden trauman, ja hahmottelee uuden polun kohti paranemista ja ennaltaehkäisyä.

25 vuoden ajan Perks on työskennellyt YK:lle ja UNICEFille poistaakseen maailmanlaajuisia esteitä lasten hyvinvoinnille, mukaan lukien köyhyys, nälkä, sairaudet, lapsisotilaiden mobilisointi ja väestön siirtyminen. Mutta hän on myös ollut henkilökohtaisella matkalla parantuakseen omasta lapsuudestaan, jonka hän vietti Ison-Britannian huostaanottajärjestelmässä ja kaduilla.

Nykyään uusi tutkimus paljastaa vähän tunnettuja lapsuuden trauman piirteitä. Ei ole yllätys, että se ajaa riippuvuutta tai huonoa mielenterveyttä. Mutta miten se selittää lisääntyneen riskin sydänsairauksiin tai diabetekseen? Miksi se korreloi niin kattavasti huonojen elämäntulosten kanssa? Ja miten voimme paitsi parantua, myös ehkäistä sellaisia kokemuksia, jotka vaikuttavat negatiivisesti lapsen kehitykseen?

Teoksessa Trauma Proof Perks selittää näiden löydösten takana olevan tieteen ja väittää, että yksinkertaisten muutosten tekeminen voi murtaa vahingollisia sukupolvien välisiä syklejä. Lopulta hän osoittaa, kuinka turvallisten kiintymyssuhteiden rakentaminen ja ihmissuhteiden laadun parantaminen voivat mullistaa elämäsi missä iässä tahansa.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Pokkari
Kirjoittaja: Benjamin Perks
Kustantaja: Tiptree Book Service
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 288 sivua
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781804186572
SKU: 710946