Ompele tiesi vaihdevuosien läpi luovuudella, itsevarmuudella ja iloisella värien ilotulituksella!

Löydä 10 aloittelijaystävällistä ompeluprojektia, joilla voit luoda kauniita asusteita ja vaatteita itsellesi tai lahjaksi ystäville.

Tunne olosi hyväksi tehdessäsi projekteja ja vielä paremmaksi käyttäessäsi niitä: ompelu voi auttaa hillitsemään aivosumua ja ahdistusta, kun taas valmiit tuotteet pitävät sinut viileänä, lievittävät unettomuutta ja toivottavasti inspiroivat hemmotteluun ja itsensä hoitoon.

Tässä mitä löydät sisältä:

• Johdanto vaihdevuosiin ja käsityön hyötyihin hyvinvoinnille, tohtori Hannah Daviesilta (BSc MBBS MRCGP), joka on erikoistunut vaihdevuosiin ja elämäntapalääketieteeseen maailmankuululla Newson Health Clinicillä.
• 10 ainutlaatuista ompeluprojektia, jotka on suunniteltu lievittämään erilaisia fyysisiä ja henkisiä vaivoja, joita vaihdevuodet tuovat mukanaan, unettomuudesta ja muistinmenetyksestä aivosumuun;
• Täysikokoiset irrotettavat kaavat, jotka tekevät vaatteiden luomisesta helppoa;
• Inspiroivia valokuvia, vaiheittaiset ohjeet ja helposti seurattavat kuvitukset opastamaan sinua jokaisessa projektissa;
• Käytännöllinen luku olennaisista ompelutekniikoista sekä aloittelijoille että niille, jotka tarvitsevat pikaopastusta;
• Suunnittelijoiden esittelyjä, jotka juhlistavat joukkoa naispuolisia indie-kangassuunnittelijoita, joiden kankaita on käytetty koko kirjassa: Sally Kelly, Karen Lewis, Rashida Coleman-Hale ja Alice Caroline.

Tämä eloisa kirja ompeluasiantuntijoilta Jenni Smithiltä ja Kay Walshilta on täällä muuttamassa tapaa, jolla koet tämän tärkeän elämänmuutoksen. Nämä 10 upeaa projektia auttavat sinua löytämään uudelleen ilon ja luovuuden, kun esivaihdevuodet ja vaihdevuodet näyttävät ottavan ohjat käsiinsä.

Olitpa sitten ompelun aloittelija tai pölyttämässä vanhoja taitoja, Jenni ja Kay ovat luoneet aloittelijaystävällisiä projekteja, jotka ovat yhtä käytännöllisiä kuin kauniitakin. Valmista tyylikäs taikajuomapussi niitä välttämättömiä piristyksiä varten tai elegantti silmämaski karkottamaan unettomat yöt. Pysy viileänä ja tyylikkäänä kevyellä peitteellä tai löydä rauhallisia hetkiä hitaasti ompelemalla viehättävä hirsimökkialusta.

Menopause Makes on sekä luovuuden juhla että kutsu itsensä hoitoon. Ompele oireet pois ja ompele yhteen uusi luku itsevarmuutta ja kädentaitoja!

Sana Jenniltä ja Kaylta:

Olemme niin iloisia, että löysitte kirjamme! Sen tehtävänä on tuoda väriä ja luovuutta naisten elämään, jotka kokevat esivaihdevuodet ja vaihdevuodet; rakentaa heidän taitojaan ja itseluottamustaan ompelussa sekä tehdä projekteja, joilla on kyky vaikuttaa positiivisesti heidän mielialaansa ja jokapäiväiseen elämäänsä.

Jokainen tämän kirjan projekti tarjoaa käsintehdyn ratkaisun haasteisiin, joita kohdataan tämän valtavan hormonaalisen muutoksen aikana, ja se on suunniteltu olemaan sekä toimiva että hauska.

Yhdessä toivomme tekevämme sumuisesta ajasta selkeämmän ja torjuvamme yksinäisyyden ja eristyneisyyden tunteita rakentamalla vahvan, luovan 'Menopausal Makers' -yhteisön ympäri maailmaa. #menopausemakes #creativemenopause

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidontatyyppi: Sidottu
Kirjoittaja: Smith, Walsh
Kustantaja: Search Press Ltd
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 152 sivua
Mitat (lxkxs): 211x268x20 mm
Paino: 930 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781800922549
SKU: 927562