Tekemättömyyden ja pakottamattomuuden harjoittaminen on olennainen osa taolaisuutta, joka tunnetaan nimellä wu-wei. Suuren viisaan, Lao-tzun, nimiin liitetty wu-wein filosofia opettaa sinua kehittämään luonnollisen tietoisuuden tilan, jota eivät sido ajatukset tai ennakkoon asetetut rajoitukset. Suurimpien taiteilijoiden, urheilijoiden, muusikoiden ja kirjailijoiden kokema tämä kohonnut tietoisuuden tila, jota kutsutaan \"flow-tilaksi\", on paikka, jossa älykäs spontaanius ja vaivaton toiminta kukoistavat käytännön kautta, joka perustuu kosmoksen luonnollisen harmonian sallimiseen. Jason Gregory hahmottelee wu-wein harjoittamista keinona toteuttaa synnynnäinen vapautemme, paljastaen, että kun vapautamme egomme ja annamme elämän edetä omalla tavallaan, sovitamme itsemme paremmin tavoitteisiimme ja kehitämme taitoa ja mestaruutta matkan varrella. Rinnastaen \"flow-tilan\" mielen tyyneyteen, Gregory jakaa meditaatioharjoituksia yhdistettynä Patanjalin joogaharjoituksiin, jotka antavat sinun lähestyä elämää hyväksynnän mestaruudella, vapauttaen harhaantuneet uskomukset menestyksen saavuttamisesta, jotka tekevät mielestäsi \"tahmeaa\" ja valmiina konflikteihin. Kirjoittaja osoittaa, kuinka wu-wein harjoittaminen paradoksaalisesti antaa sinulle voiman saavuttaa kaikki haluamasi ilman aikomusta tehdä niin, sekä antaa sinun tulla vastaanottavaiseksi luonnon suunnitelmalle kauneuden ilmaisemiseksi. Paljastaen viisautta, jota ovat käyttäneet tunnetut viisaat, taiteilijat ja urheilijat, jotka ovat omaksuneet \"flow-tilan\" elämäntavakseen, kirjoittaja osoittaa, että wu-wei voi tuottaa uudenlaisen luottamuksen tunteen moniin päivittäisen elämäsi osa-alueisiin, tehden jokaisesta päivästä vaivattomamman. Innokkaana wu-wein harjoittajana hän tarjoaa terävän oivalluksen siitä, kuinka sinäkin voit kokea valaistuneen, vaivattoman mielen saavuttamisen kauneuden samalla kun nautit elämän etenemisen prosessista. · Yksityiskohtaiset meditaatioharjoitukset, jotka keskittyvät mielen tyyneyteen, sekä Patanjalin joogamenetelmät tietoisuuden ylläpitämiseksi, jota kutsutaan \"flow-tilaksi\" · Rakentuu taolaisille, kungfutselaisille ja hindulaisille periaatteille sekä tieteellisille löydöksille tukeakseen wu-weitä - tekemättömyyden, pakottamattomuuden taidetta - elämäntapana · Selittää, kuinka wu-wein harjoittajat kehittävät älykästä spontaaniutta ja vaivatonta toimintaa antaakseen kosmoksen luonnollisen harmonian vallita

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Jason Gregory
Kustantaja: Inner Traditions
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 208 sivua
Mitat (lxkxs): 152x229x28 mm
Paino: 257 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781620557136
SKU: 731962