Me kaikki tiedämme, miltä tuntuu olla 'varautunut' johonkin. Se on jännityksen, pelon, seksuaalisen kiihottumisen tai ärsytyksen tunne. Mutta miten käytämme tätä varausta luodaksemme haluamiamme käyttäytymismalleja? Varaus on sana perustavanlaatuiselle elämänvoimalle, joka virtaa meissä. Tämä voima on ratkaisevan tärkeä, jos haluamme kohdata haasteita, parantaa menneitä haavoja ja hallita modernin elämän stressiä – ja hallita omaa elämänvoimaasi ja tulla kaikeksi, mitä voit olla. Tämä kirja antaa tärkeän panoksen energiatieteen alalle tarkastelemalla varausta mielen ja kehon välisenä rajapintana ja puuttuvana ainesosana mielen ja kehon parantamisessa. Se tuo lukijan syvään intiimiyteen oman elämänvoimansa kanssa sekä ymmärrykseen siitä, miten varaus ohjaa heidän suhteitaan, lapsiaan, asiakkaitaan ja potilaitaan. Se tutkii, miten meistä tulee 'ylivaraantuneita' tai 'alivaraantuneita' ja miten luoda tasapainoa lataamisen ja purkamisen käytäntöjen avulla. Jokainen luku sisältää yksinkertaisia harjoituksia näiden periaatteiden soveltamiseksi käytäntöön. Maailmankuulu opettaja, somaattinen terapeutti, bestseller-kirjailija ja edistynyt joogaopettaja Anodea Judith PhD käsittelee kaikkea tätä ja paljon muuta uraauurtavassa kirjassaan elämänvoiman hallinnasta.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Anodea Judith
Kustantaja: Hay House UK Ltd
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 336 sivua
Mitat (lxkxs): 135x216x38 mm
Paino: 412 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781781809938
SKU: 801678