Huolimatta siitä, mitä sinulle on ehkä kerrottu, emme ole luonnostaan itsekkäitä. Totuus on, että olemme luonnostaan ystävällisiä. Tieteelliset todisteet ovat osoittaneet, että ystävällisyys muuttaa aivoja, vaikuttaa sydämeen ja immuunijärjestelmään, on vastalääke masennukselle ja jopa hidastaa ikääntymisprosessia. Olemme itse asiassa geneettisesti ohjelmoituja olemaan ystävällisiä. Kirjassa The Five Side Effects of Kindness David Hamilton osoittaa, että ystävällisyyden vaikutukset tuntuvat päivittäin hermostossamme. Kun olemme ystävällisiä, tunnemme itsemme onnellisemmiksi ja kehomme ovat terveimmillään. Maanläheisellä ja helposti lähestyttävällä tyylillään David kertoo, kuinka: Ystävällisyys tekee meistä onnellisempia Ystävällisyys on hyväksi sydämelle Ystävällisyys hidastaa ikääntymistä Ystävällisyys parantaa ihmissuhteita Ystävällisyys on tarttuvaa

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: David R. Hamilton PhD
Kustantaja: Hay House UK Ltd
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 208 sivua
Mitat (lxkxs): 138x214x22 mm
Paino: 220 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781781808139
SKU: 926840