SINULLA ON VOIMA MUUTTAA ELÄMÄÄSI, MUTTA PELKKÄ TIETÄMINEN, MINNE HALUAT MENNÄ, EI RIITÄ. SINUN ON MYÖS TIEDETTÄVÄ, MITEN PÄÄSET SINNE.

Voima muuttaa näyttää, miten stoalaisia periaatteita käytetään menestyksekkään elämän luomiseen, ja tarjoaa selkeän tiekartan ja ohjeet perille pääsemiseksi. Se opastaa sinua suunnittelemaan elämän, joka sujuu hyvin, ja käsittelemään arjen ongelmia.

Yli kaksituhatta vuotta sitten stoalaisiksi kutsuttu filosofiryhmä analysoi elämän pulmia ja keksi yksinkertaisia ratkaisuja. Heidän tunnistamansa periaatteet olivat niin syvällisiä, että ne muodostivat perustan monille merkittäville moderneille psykoterapioille. Ne ovat helppokäyttöisiä ja tehokkaita, ja niitä voidaan soveltaa moderniin elämään ja sen ongelmiin. Usein emme kiinnitä paljon huomiota yksinkertaisiin periaatteisiin, koska emme usko, että yksinkertaiset asiat voivat olla tehokkaita, mutta kun ne ymmärretään ja niitä harjoitetaan johdonmukaisesti, yksinkertaisilla periaatteilla voi olla syvällinen vaikutus elämäämme.

Ongelmat ovat todellisia. Ratkaisut ovat saatavilla. Jokainen luku teoksessa Voima muuttaa on pienikokoinen ja toiminnallinen, keskittyen yleisiin, päivittäisiin haasteisiin – ahdistuksesta, itsesabotaasista ja yliajattelusta joustavuuteen, tapoihin ja tuottavuuteen – ja antaa sinulle helppokäyttöisiä työkaluja niiden voittamiseksi.

Niiden harjoittaminen ei ole vaikeaa. Mutta johdonmukainen harjoittelu on se, missä useimmat meistä epäonnistuvat. Voima muuttaa on täynnä työkaluja ja harjoituksia, jotka auttavat sinua harjoittelemaan johdonmukaisesti, ohittamaan jokaisen motivaatiotason ja saavuttamaan suuren palkinnon.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Chuck Chakrapani
Kustantaja: Hachette UK Distribution
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 256 sivua
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781399825993
SKU: 700523