Syö enemmän rasvaa. Juo vähemmän vettä. Ja mitä ikinä teetkin – älä koskaan käy kuntosalilla!
Christopher McDougallin treeniohjeet eivät muistuta kenenkään muun ohjeita, eivätkä hänen kirjansa myöskään.
Bestsellerissä Born to Run – jahti juoksemisen sielun perään hän suoritti ultramaratonin Meksikossa, ja sai samalla miljoonat ihmiset ympäri maailmaa juoksemaan eri tavalla. Kirjassa Voimainkoetus – jahti unohtuneen voiman ja kestävyyden tiedon perään hän kiipeää Kreetan teräville vuorenhuipuille, missä hän löytää täysin uusia oivalluksia ihmisen fyysisestä ja psyykkisestä kyvystä.
Christopher McDougall seuraa niiden jälkiä, jotka kidnappasivat saksalaisen kenraalin kymmenien tuhansien vihollissotilaiden silmien edessä, keskellä palavaa maailmansotaa. Miten epäonnistunut taiteilija, harrastelijarunoilija ja muutama paimen onnistuivat toteuttamaan niin huikean ja vaativan tempun? Vastauksen etsintä vie McDougallin Lontoon kuluneilta sivukaduilta Brasilian paratiisirannoille. Kaikkialla hän tapaa ihmisiä, jotka hallitsevat nykyajan haasteita ikivanhojen menetelmien avulla.

Born to Run sai lukijat hyppäämään juoksumatolta, kengistään ja luontoon. Samalla tavalla Voimainkoetus – huima sekoitus historiankuvausta ja gonzoreportaasia – saa sinut haluamaan kiipeillä, uida, heittää ja hypätä tavalla, jolla et ole koskaan ennen tehnyt.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidontatyyppi: Sidottu
Kirjailija: Christopher McDougall
Kääntäjä: Aron Lamm
Kustantaja: Offside Press
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 359 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 165x232x34 mm
Paino: 730 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789185279401
SKU: 729156