Puoli vuosisataa meitä on opetettu uskomaan, että oikea aivopuoliskomme on tunneaivomme, kun taas vasen aivomme sisältää rationaalisen ajattelumme. Nyt neurotiede osoittaa, ettei se ole niin yksinkertaista: itse asiassa emotionaalinen limbisen järjestelmän kudoksemme on jakautunut tasaisesti molempiin aivopuoliskoihimme. Näin ollen kummassakin aivopuoliskossa on sekä tunneaivot että ajattelevat aivot. Tässä uraauurtavassa uudessa kirjassa tohtori Jill Bolte Taylor – New York Timesin bestsellerin My Stroke of Insight -kirjan kirjoittaja – esittelee nämä neljä erillistä solumoduulia neljänä hahmona, jotka muodostavat sen, keitä olemme: Hahmo 1, Vasen Ajattelu; Hahmo 2, Vasen Tunteet; Hahmo 3, Oikea Tunteet; ja Hahmo 4, Oikea Ajattelu. Kaikki, mitä ajattelemme, tunnemme tai teemme, riippuu aivosoluista, jotka suorittavat kyseisen toiminnon. Koska jokainen neljästä hahmosta juontaa juurensa tietyistä soluryhmistä, jotka tuntuvat ainutlaatuisilta kehomme sisällä, ne kaikki osoittavat tiettyjä taitoja, tuntevat tiettyjä tunteita tai ajattelevat erottuvia ajatuksia. Whole Brain Living -kirjassa, joka on nyt saatavilla ensimmäistä kertaa pokkarina, tohtori Taylor yhdistää neuroanatomian psykologiaan auttaakseen meitä: Tutustumaan omiin neljään hahmoomme, havaitsemaan, miten ne ilmenevät jokapäiväisessä elämässämme, ja oppimaan tunnistamaan ja suhtautumaan niihin myös muissa. Soveltamaan neljän hahmon viisautta elämän jokaiseen alueeseen – työstä ihmissuhteisiin ja terveyteen. Käyttämään tehokasta Brain Huddle -harjoitusta – työkalua, jolla saadaan neljä hahmoamme keskustelemaan keskenään – lyhentämään emotionaalista reaktiivisuutta, hyödyntämään hahmojemme vahvuuksia ja valitsemaan, minkä niistä ilmentää missä tahansa tilanteessa. Mitä tutummiksi tulemme jokaisen hahmon kanssa itsessämme ja muissa, sitä enemmän saamme valtaa ajatuksiimme, tunteisiimme, ihmissuhteisiimme ja elämäämme. Itse asiassa huomaamme, että meillä on valta valita, kuka ja miten haluamme olla joka hetki. Ja kun neljä hahmoamme työskentelevät yhdessä ja tasapainottavat toisiaan kokonaisina aivoina, saamme radikaalisti uuden tiekartan syvään sisäiseen rauhaan.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Jill Bolte Taylor
Kustantaja: Hay House UK Ltd
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 304 sivua
Mitat (lxkxs): 153x228x24 mm
Paino: 455 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781788176989
SKU: 722805