\"Tekee mielelle sen, mitä Marie Kondo on tehnyt siivoukselle\" - Publishers Weekly

Satojen vuosien viisauteen perustuvien sadan selkeän, käytännöllisen ja helpon harjoituksen avulla tunnettu buddhalainen munkki Shunmyo Masuno näyttää, kuinka saat enemmän zeniä elämääsi.

Löydä, kuinka ...

... saat enemmän järjestystä mieleesi asettamalla kenkäsi riviin

... ärsyynnyt ja suutut vähemmän asettamalla kätesi yhteen gassho-asentoon

... tunnet enemmän kiitollisuutta elämää kohtaan pysähtymällä jokaisen suupalan jälkeen

... saat palkitsevampia suhteita ymmärtämällä käsitteen ichi-go, ichi-e

... voit helpommin hyväksyä muutoksen istuttamalla kukan

... voit arvostaa jokaista päivää paljon enemmän katsomalla auringonlaskua

Yksinkertaisen elämän taito: Zen-mestarin 100 harjoitusta rauhallisempaan ja onnellisempaan elämään on kirja, jota kannattaa kantaa mukana jatkuvasti. Kirja auttaa sinua löytämään onnen arjesta, saavuttamaan rentoutumisen ja löytämään sisäisen rauhasi, kaikki hyvin pienillä muutoksilla. Shunmyo Masuno auttaa sinua kokemaan zeniä käytännössä.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Pokkari
Kirjailija: Shunmyo Masuno
Kääntäjä: Pär Svensson
Kuvittaja: Harriet Lee-Merrion
Kustantaja: Volante
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 225 sivua
Mitat (lxkxs): 110x178x14 mm
Paino: 141 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789179650834
SKU: 749531